Ê sens ciel

"Je vous recommande de découvrir avec Fred une incroyable expérience de méditation !!!"

"Frédérique m'a appris à gérer mon stress en me donnant des astuces mais aussi grâce à la méditation! J'ai pu passer mes oraux de fin d'années dans de meilleures conditions qu'avant grâce à Frédérique, que je remercie."

"Je connais Frédérique depuis longtemps maintenant. Je connais la qualité de ses formations et la bienveillance qui l'anime. C'est donc avec confiance que j'ai participer au stage sur la gestion des émotions en partenariat avec Julia. Ce fut un moment fort en émotion, intense sur le travail de nous même. Je ressors de ce stage avec des outils pour gérer mes émotions, avec un peu plus de confiance en moi et des yeux ouverts sur un futur que je n'imaginais pas. Je recommande à 200% de travailler avec ces deux merveilleuses femmes."

"Un très beau moment passé avec Frédéric. Moments intenses, voyages merveilleux, émotions parfois difficiles mais essentielles. Je recommande sans modération. Un grand merci pour ta douceur, ta gentillesse, ton accueil et ta bienveillance. Caroline"

"Frédérique est une belle personne c est ma 2eme visite chez elle pour apprendre à méditer elle est douce et agréable merci"

"Nous avons fait appel à Frédérique pour préparer ma fille, âgée de 18 ans, a son 1er premier entretien de motivation pour intégrer une grande école. Les premières séances ont été accès sur la méditation, la respiration pour la gestion du stress, des angoisses et la confiance en soi. Puis, les dernières séances par des mises en situation. Ma fille a beaucoup apprécié cette méthode et la gentillesse de Frédérique. Elle a su être à l écoute et a bien compris les besoins de Garance. Il y a eu une bonne progression et la mise en place de techniques efficaces. Frédérique est passionnée et investie dans ses missions. Elle donne de très bons conseils. Une belle rencontre et une expérience enrichissante. A renouveler !🤗"

"Une parenthèse enchantée, c’est réellement ce que nous avons vécu mes filles et moi lors de cette première séance de méditation. Nous avons fait toutes les 3 un beau voyage intérieur grâce à la méditation guidée et adaptée de Frédérique et à sa voix douce et posée. Nous sommes reparties détendues et sereines après ce beau moment de complicité. Je recommande vivement l’expérience !"